Bad Company FC

Тайский бокс, или муай-тай — боевое искусство Таиланда, произошедшее из древнего тайского боевого искусства муай боран «поединок свободных» или «свободный бой». В современном муай-тай можно наносить удары кулаками, голенями, локтями и коленями — из-за этого муай-тай называют «боем восьми конечностей».

Вольная борьба – вид спорта, заключающийся в единоборстве двух спортсменов по определённым правилам; с применением различных приёмов (захватов, бросков, переворотов, подсечек и т. п.), в котором каждый из соперников пытается положить другого на лопатки и победить. В вольной борьбе, в отличие от греко-римской, разрешены захваты ног противника, подсечки и активное использование ног при выполнении какого-либо приема.

Контактные виды спорта помогают ребенку обрести уверенность в себе, укрепить здоровье, развить навыки, которые неоднократно пригодятся в жизни. Бокс полезен по многим причинам: 1)укрепление физической силы 2) закалка характера 3)стрессоустойчивость 4)развитие рефлексов 5)приучение к дисциплине

Общая Физическая подготовка - система физических упражнений для укрепления здоровья и развития всех физических качеств (ловкости, координации, выносливости, гибкости, скорости и силы)