Лого

Школа Развитие

Фото 1
Фото 2
Фото 3
Фото 4
+2

Описание

Мы создали йога-программу, которая помогает ребятам расти здоровыми, сильными, гибкими и устойчивыми — как физически, так и эмоционально.

Наша программа особенно полезна детям и подросткам, занимающимся плаванием, футболом, хоккеем, теннисом и другими видами спорта.

Йога помогает:

• Восстанавливаться после травм и нагрузок,

• Укреплять мышечный корсет без давления на суставы,

• Улучшать выносливость и концентрацию,

• Сохранять гибкость и предотвращать мышечные зажимы.

Всё включено

Занятия и команда

Йога для детей и подростков

Детская и подростковая группа йоги для возраста 7-15 Лет Основные направление - Укрепляем тело, занимаемся растяжкой, координацией движения, баланса. Большой блок асан на укрепление тела. Дыхательные упражнения для укрепления детского сердечка) Для спортсменов (пловцы, теннисисты, хоккеисты, футболисты) после травм на восстановление Правильные отжимания и расправленная спина, корректировка «телефонного» положения головы и плоскостопия - это лишь часть того, над чем работают ребята!

Подробнее об условиях
1 занятиеЗа занятие
350 ₽
Команда — 3 преподавателя
Курбанов Айрат

Курбанов Айрат

Стаж: 16 летОснователь и преподаватель йоги и цигун
Омланд Наталья

Омланд Наталья

Стаж: 16 летПреподаватель йоги для начинающих
Нуриева Регина

Нуриева Регина

Стаж: 17 летПреподаватель йоги для начинающих